พวกเขาไปประเทศไม่เพียง แต่จะทำงาน แต่ยังเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น และอะไรที่มีส่วนทำให้สิ่งนี้ดีกว่าการเล่นกีฬาในอากาศบริสุทธิ์? แต่สำหรับกีฬามีความจำเป็นต้องจัดสรรโซนที่เหมาะสม และสิ่งนี้
อ่านเพิ่มเติม
วันนี้การฝึกซ้อมของลูป TRX เป็นอุปกรณ์กีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมากและชนะใจแฟน ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ พวกเขาขาดไม่ได้ในการฝึกอบรมเมตาบอลิซึมเปลี่ยนได้ง่ายที่สุด
อ่านเพิ่มเติม
การกระโดดเชือก - อุปกรณ์กีฬามีพื้นเพมาตั้งแต่วัยเด็ก จากนั้นการกระโดดขึ้นบนมันถูกมองว่าเป็นความบันเทิงทุกวันนี้มันเป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยม (การกระโดด) กระโดดเชือกนำมวลชน
อ่านเพิ่มเติม
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาและพัฒนาอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องมีน้ำหนักที่ขา ไม่ช้าก็เร็วความเข้าใจเกิดขึ้นว่าโหลดที่มีอยู่มีขนาดเล็ก ขอบคุณ
อ่านเพิ่มเติม
สวัสดี อาจเป็นชายหรือหญิงสาวทุกคนได้เห็นสเก็ตบอร์ดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขา ใช่บ่อยครั้งไม่เพียงเห็น แต่พยายามขี่ ใครบางคนประสบความสำเร็จบางคนไม่ได้
อ่านเพิ่มเติม
คุณเคยทำเปลือกหอยด้วยมือของคุณเองหรือ ไม่ไม่ใช่เปลือกหอยที่คุณคิด อุปกรณ์กีฬา น่าจะเป็นทุกคนที่มีส่วนร่วมในตัวเองอย่างน้อยคุ้นเคยกับการออกกำลังกายเช่น
อ่านเพิ่มเติม
เมื่อคุณต้องการหน้าไม้ที่ทรงพลังจริงๆ แต่ไม่มีเงินสำหรับการทำไม้กางเขนที่ดีคุณเพียงแค่บรรจุความกล้าหาญของคุณม้วนแขนเสื้อของคุณแล้วเริ่มทำหน้าไม้ของคุณเอง สำหรับ
อ่านเพิ่มเติม
สำหรับแฟน ๆ ที่จะฝึกที่บ้านกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ การจำลองนี้เป็นสิ่งจำเป็น สามารถทำที่บ้านได้อย่างง่ายดาย
อ่านเพิ่มเติม
บอร์ดทรงตัวนั้นทำมาจากวัสดุที่ได้รับการดัดแปลงมาเป็นอย่างดีอย่างไรก็ตามมันจะทำหน้าที่เป็นตัวจำลองที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักสเก็ตบอร์ดและผู้ที่ต้องการทดสอบและฝึกฝนการขนถ่ายของพวกเขา
อ่านเพิ่มเติม
ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการทำ electroscate ด้วยตัวเอง ไม่มีความลับสำหรับทุกคนที่วันนี้มีจำนวนมากของ analogues สำหรับทุกสิ่งที่เป็นไปได้ และ
อ่านเพิ่มเติม
ทุกคนต้องการมีร่างกายที่สวยงาม แต่บางครั้งมันเกิดขึ้นเมื่อมีความปรารถนา แต่ไม่มีทางที่จะซื้อตัวจำลอง แต่คำถามดังกล่าวได้รับการแก้ไขอย่างสมบูรณ์ ทำไมไม่สร้างหนึ่ง
อ่านเพิ่มเติม
ก่อนหน้านี้ฉันได้อธิบายอุปกรณ์กีฬาในบทความของฉันแล้ว ... วันนี้ฉันอยากจะแบ่งปันกระบวนการทำลูกแพร์นิวเมติกโฮมเมดกับคุณที่บ้านและจากวัสดุชั่วคราว
อ่านเพิ่มเติม
เหตุใดจึง จำกัด ตัวเองให้เคลื่อนไหวและกีฬาอย่างจริงจังหากคุณสามารถสร้างอุปกรณ์กีฬาที่บ้านได้อย่างอิสระ ก่อนอื่นลองทำสิ่งเล็ก ๆ
อ่านเพิ่มเติม
อาจเป็นได้ทุกคนไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมักจะฝันถึงรูปร่างที่ดีรูปร่างที่กระชับ ฯลฯ วันนี้ฉันอยากจะบอกคุณว่าจะทำเองที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ความพยายามและค่าใช้จ่ายมากมาย
อ่านเพิ่มเติม