ทุกคนคงคิดว่าดูดี ... แต่เสื้อผ้าที่สวยงาม - นั่นไม่ใช่ทั้งหมด! วันนี้ฉันอยากจะบอกคุณว่าคุณทำได้อย่างไร บ้าน เงื่อนไขที่จะทำให้ดัมเบลอย่างง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณดูดีโดยไม่มีเสื้อผ้าที่สวยงามมากเหล่านี้ (เช่นในฤดูร้อนบนชายหาด) ...
เริ่มกันเลย ...
สำหรับดัมเบลล์เราต้องการ:
- ขวดพลาสติก 2 ใบมูลค่าหน้า 2 ลิตร
- น้ำ
- กรรไกรหรือเลือยตัดโลหะ
- ท่อหรือข้อต่อ
- เทปกาว
- ทราย
ก่อนอื่นเราต้องเตรียมขวด: สำหรับสิ่งนี้เราต้องตัดมันตามที่แสดงในภาพ ...
หลังจากนั้นเราเชื่อมต่อสองส่วนของขวดด้วยเทปกาวตามที่แสดงในภาพ ... เราดำเนินการเดียวกันกับขวดที่สอง ...
ตอนนี้เรามีชิ้นส่วนหลักสำหรับดัมเบลของเรานั่นคือขวดที่ยึดและท่อ ... งานเล็ก ๆ ที่เหลืออยู่: เราจำเป็นต้องกรอก "ขวด" ของเราด้วยทรายและเทน้ำที่นั่น (เพื่อให้มีน้ำหนักมากขึ้น) ...
อย่างไรก็ตามถ้าท่อไม่พอดีกับคอของ "ขวด" คุณสามารถตัดส่วนนั้นใน "ขวด" ที่มีที่ตั้งของหมวกดังที่แสดงในรูปภาพ ...
หลังจากที่ "ขวด" เต็มไปด้วยทรายและทรายนี้ชุบน้ำคุณใส่ท่อหรืออุปกรณ์ลงใน "ขวด" และแก้ไข ...
นั่นคือทั้งหมด !!! ดัมเบลของเราพร้อมแล้วตอนนี้คุณสามารถใช้มันได้ ... เอาละนี่เป็นดัมเบลที่ค่อนข้างดั้งเดิมในครั้งต่อไปฉันจะบอกวิธีทำดัมเบลล์คุณภาพสูงโดยใช้ซีเมนต์ ...