ขอต้อนรับผู้อ่านทุกท่านและท่านอาจารย์ มันไม่มีความลับที่การเล่นกีฬาไม่เพียง แต่เป็นร่างกายที่พัฒนาแล้วเท่านั้น แต่ยังมีสุขภาพที่ดีด้วย แต่น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถที่จะไปโรงยิมเป็นประจำใครบางคนไม่มีเวลา นั่นคือเหตุผลสำหรับผู้ที่ตัดสินใจใช้เส้นทางสุขภาพฉันเสนอให้ทำอุปกรณ์กีฬาที่ค่อนข้างธรรมดา - กำแพงสวีเดน ตัวอย่างเช่นผู้เขียนสิ่งนี้ ทำที่บ้าน เก็บไว้สำหรับนักกายกรรมลูกสาวของเขา
เครื่องมือและวัสดุ
•คณะกรรมการ
•ไม้อัดลามิเนต
•กิ่งไม้
•สกรูตัวเองเคาะ
•เจาะ
•เจาะขน
•เครื่องบด
•ที่หนีบของช่างไม้
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่นผู้เขียนเตรียมแบบของการออกแบบในอนาคตและคำนวณขนาดของมันโดยคำนึงถึงขนาดของห้อง หลังจากนั้นเขาเตรียมวัสดุและเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับการทำงาน
จากนั้นผู้เขียนทำเครื่องหมายแผ่นไม้และเจาะรูตาบอดด้วยสว่านปากกาสำหรับการติดตั้ง crossbars
ขั้นตอนที่ 2
ขั้นตอนต่อไปคือการเตรียมเสาเข็มสำหรับแถบแนวนอน ก่อนอื่นผู้เขียนตัดไม้อัดสองแผ่นตามรูปร่างและขนาดที่ต้องการ แต่ละรายละเอียดถูกประมวลผลโดยเครื่องบด ในชั้นวางในสถานที่ที่เหมาะสมฉันเจาะรูสำหรับสลักเกลียว ฉันเจาะรูเดียวกันในแผ่นนอกจากนี้ฉันเจาะรูสำหรับคานในส่วนเหล่านี้
ฉันขันสกรูให้กับชั้นวางด้วยสกรู
ขั้นตอนที่ 3
หลังจากทุกอย่างพร้อมแล้วผู้เขียนก็เริ่มประกอบบันได ฉันติดตั้งกิ่งในรูและยึดด้วยสกรูยาวที่ด้านนอกของบอร์ด
ขั้นตอนที่ 4
เพื่อให้สามารถติดตั้งโครงสร้างกับผนังได้อย่างแน่นหนาผู้เขียนที่ด้านหลังขันเกลียวคาน - ส่วนของบอร์ดที่มีความยาวเท่ากับความกว้างของบันได ส่วนประกอบถูกกดด้วยแคลมป์และยึดด้วยสกรูยึดตัวเองที่มีความยาวเท่ากันกับซี่โครงของเสา
ขั้นตอนที่ 5
หลังจากการออกแบบประกอบผู้เขียนติดตั้งแถบแนวนอน ฉันเจาะรูในแผ่นไม้อัดด้วยสว่านปากกาและติดตั้งที่จับในนั้น
ขั้นตอนที่ 6
ผู้เขียนขันสกรูผนังสวีเดนที่ทำเสร็จแล้วกับผนังด้วยสกรู แต่ในความคิดของฉันมันจะดีกว่าที่จะใช้สลักเกลียวมันจะน่าเชื่อถือมากขึ้น
ทันทีที่ติดตั้งเชลล์ลูกสาวก็เริ่มทดสอบทันที
ฉันอาจจะจบที่นี่ ขอบคุณทุกท่านสำหรับความสนใจและพบกันเร็ว ๆ นี้!
หลังจากทุกอย่างพร้อมแล้วผู้เขียนก็เริ่มประกอบบันได ฉันติดตั้งกิ่งในรูและยึดด้วยสกรูยาวที่ด้านนอกของบอร์ด
ขั้นตอนที่ 4
เพื่อให้สามารถติดตั้งโครงสร้างกับผนังได้อย่างแน่นหนาผู้เขียนที่ด้านหลังขันเกลียวคาน - ส่วนของบอร์ดที่มีความยาวเท่ากับความกว้างของบันได ส่วนประกอบถูกกดด้วยแคลมป์และยึดด้วยสกรูยึดตัวเองที่มีความยาวเท่ากันกับซี่โครงของเสา